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包裝內容物
 
iPTUSB
 
變壓器
 
USB線
 
軟體光碟
省錢方法
 
安裝說明書
 
EZ Vinyl Converter說明書
 

 
 
規格
 
USB插槽
 
CD播放裝置
 
Windows XP或Vista
 
Mac OS X 10.4或更新版本
 

 
 
保固期限：3個月
 
保固範圍：非人為因素之產品故障

※以上規格資料若有任何錯誤，以原廠所公佈資料為準。
 





 

 

 

 

 

 

 

 

 


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下面附上一則新聞讓大家了解時事



新竹市政府重視保護動物觀念，與新竹市保護動物協會合作舉辦生命教育課程，在志工陪伴下，新竹市長林智堅和青草湖國小近百名學童也和毛小孩溫馨互動，期盼讓新竹市毛寶貝得到最好照顧，也讓生命教育傳遞給下一代。

林智堅表示，流浪動物是城市的一份子，要讓流浪動物與城市共同生存、生活，「對動物友善的城市，一定是座幸福城市！」

林智堅也呼籲市民以認養代替購買，共同保護動物、尊重生命，他說，「新竹市巡迴校園生命教育講座」是一個新的起點，讓新竹市不僅是一座幸福城市，更是對動物最友善的城市。

市府動保所說，今年生命教育講座將擴大巡迴新竹市各幼稚園、國小、國中及高中，讓小朋友一起來擔任「以領養代替購買」的領頭羊，規劃適合各年齡層學生課程和講師。

此外，也為新竹市老師辦理一場動物保護教師研習課程，讓參與教師可將動保觀念融入課程中。四種課程規劃分別為：1.「好想養隻狗唷」、2.「與狗狗交朋友」、3.「喵星人想什麼」、4.「從犬貓到生態」。

 

 

 

 

 

 

【華人健康網圖文提供／媽咪寶貝】自尊感是對自我才能與自我價值的整體評價，但並非與生俱來，而是需要經年累月才會逐漸形成。若孩子從小就能培養自尊感，無論是學習、人際關係和應付生活的挑戰，在日後都能有很大的幫助。

上善心理治療所諮商心理師陳彥合指出，心理學裡有許多研究自尊的學者，其中，馬斯洛（Abraham Maslow）與羅杰斯（Carl Rogers）兩位人本心理學家詮釋自尊的角度和養成方式都不太相同。馬斯洛在匱乏需求論中，將人的需求以金字塔分成五個層次，自尊是擺在第四個層次，居於生理、安全、被接納的需求之上，他認為自尊的需求是追求自我的價值感，即表示「我是有能力、能勝任工作和有用的人」；羅杰斯則認為，人只要忠於自我就好，自尊是當個體能夠依照自己的面貌、興趣或價值觀發揮，便可慢慢變成理想中自己期待的模樣。

雖然兩人提出的觀點迥異，但其實都在說明自尊感是對整體自我的評價與看法，若大部分情境與時刻是相信自己的能力，並且喜愛、接納自己的價值，自尊感就會較高；反之，如果經常覺得自己什麼都做不好，甚至還沒做之前就先否定自己的能力，自尊感就相對低弱。

『建立自尊感的重要性』

友緣基金會臨床社工師楊淑芬表示，以發展心理學來看，談自尊之前，會先從自我概念了解。自我概念有三個，其中包括自我認識與自我認定面向，孩子大約從18個月後就知道世界有自己的存在（主體），並開始認識世界裡的其他人（客體），包含最重要的爸爸和媽媽，其次知道自己的長相、父母是誰、身邊有哪些好朋友、興趣是什麼等，透過這些來建立自我認定，自尊就屬於其中一項。

一般而言，若孩子能夠喜歡自己、對自己有信心、能接受批評，並接納自己當下的狀態（包括自己的好與不好、不足之處），遇到挫折時，雖然會懊惱，但也會自我調適，並且克服挫折，這個過程將逐漸增加孩子的自尊感，讓他學會愛自己、尊重他人，只要有良好的自尊感，便會有充足的自信，了解自己的全貌，不會產生自卑，又能隨著成長而對自我概念做修正。

建立自尊感對孩子到底有多麼重要？陳彥合心理師進一步解釋，每個人從嬰幼兒、學童、青少年到成人，這些階段都是「長大」的必經之路，隨著年齡增長，生命中會不斷的出現許多選項，需要做決定時，就必須將選項一一剔除，因此，每次選擇都會伴隨著擔憂與焦慮，在一來一往的拉扯狀態下，自尊感低的人會在過程中，感到高程度的焦慮與猶豫，害怕選錯並感到後悔，這樣的情緒狀態容易類化到其他重要領域上，像是親密關係的建立及生涯規畫的安排。

當個體缺乏獨立思考的能力或信心，容易引發強烈的焦慮感，有時會影響做出決策的品質與過程，例如：為了討好他人而遷就個人的需求，長期的討好可能造成對方忽略自己的需求。除此，長期依照他人的期待、需求與想法做為個人成長過程重大目標的選擇依據，可能建構出一段迷惘的生命旅程，長期的迷惘容易產生焦慮感，因而陷入負面的循環，因此，從小培養孩子的自尊感就相形重要。

＊完整文章內容請參考：【媽咪寶貝】2016年11月號。www.mababy.com/newkm/

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